Glavobolja je veoma često stanje koje se javlja u današnje vrijeme, a može da bude ukazatelj na neko teže oboljenje, a isto tako može da bude i pokazatelj na neke banalne stvari.Upravo o tome se radi i u ovom članku.
Naime, glavobolja ukoliko nije uzrokovana nekim drugim oboljenjem, onda se može riješiti na najjednostavniji način, a to je unosom većih količina vode.
Da li je moguće da je uzrok tako jednostavan? Zapravo i jeste.Voda je najvažnija supstanca u našem organizmu i naše tijelo je sačinjeno od 60-70% vode i svi biohemijski procesi se odvijaju u vodi.
Manjak vode u organizmu dovodi tijelo do stresne situacije, pa tako se žeđ smatra prvim i blagim oblikom dehidratacije koji nam ukazuje da organizmu treba voda.
S obzirom na veliku važnost vode, ako zanemarimo žeđ i nastavimo sa svojim aktivnostima, onda organizam šalje sljedeće signale, a taj signal je najčešće u vidu glavobolje.Ukoliko se i tada zanemari unos vode, organizam će ići u sve teža stanja dok ne dođe do šoka.
Zato prestanite uzimati skupocjene tablete koje vremenom i gube dejstvo, a kod nekih mogu stvoriti i psihičku ovisnost ili čak placebo efekat.
Samo 2 litra vode na dan dovoljno je da se riješite glavobolje, a pri tome čuvate i ostatak svog tijela zdravim.
Nema komentara:
Objavi komentar